今まで色々なダイエットをしてきたけど、酵素ファスティングがどうやら整腸作用と、ダイエット効果も期待できるとのことでやってみました。 先週1週間、とりあえず朝だけ酵素を飲みまして、体重がマイナス1キロ減。 朝酵素で感じた効果は、 ○朝、お腹が空き…

大盛り無料だったので、お昼だしいっぱい食べても消化されるだろう♪ と考えて迂闊にご飯大盛りをチョイスした私。 味はとーっても美味しかったのだけど、 結局食べきれなくてご飯を少し残してしまいました（店員さん、ごめんなさい）。 しかも、お腹いっぱい…

昨日の夜は、残業からの飲み屋（1時間程度）で、くたくたな状態で帰宅ー。 そして、私に沸き起こった衝動… そう、 甘いものが、食べたい 最寄りの駅について眠気もあったけど、どうしてもコンビニに寄りたくて寄ってしまいました。 でも、この前のブログの通…

どうしても甘いものがやめられません。 酷いときは、朝、昼、夜すべてコンビニに寄ってお菓子を買って食べてしまいます。 それもチョコレートやパンなど、太りそうなものばかり買ってしまう。 昔からの、悩みです。。 でも、食べて良い気分になるかというと…

昔からやりたくて、何年もいつかやりたい！と思っていた武道の習い事をやめてきました。 もともと短期コースでしたが、それさえも行くのが面倒くさくなり、スピード退会です。 3回しか行ってないのに即見切りをつけた理由 いちばんの理由は、開始時間が遅い…

友人が、20キロ以上のダイエットをダイアナという美容サロンで痩せました。 その友人によると、1万5000円相当の補正下着・ブラジャーをモニターで貰えるとのこと。ノコノコ行ってきましたのでレビューします！！ ダイアナとは？ プロポーション作りのダイア…

母の日に、プレゼントをしたところ すっっごく自分もハッピーに満たされたので、その話をします！ 私はもともと、 毎年、プレゼントをしっかりあげるようなタイプの娘ではありません（笑） というのも、私も誕生日に毎年プレゼントを貰うような家庭環境で無…

確信しています！！ GWの彼との旅行、めっちゃ楽しかったぁあー！！！！ どれがいちばんって言われるとすごく迷う！だって嫌な時間はなかったから(o^―^o) さて、出だしでノロけたところで本題です。 ノロけ話は聞けば聞くほど自分の恋愛運が上がると思う 私…