高コスパのダイエットランチは個室居酒屋にある3つの理由

ダイエットをしていると、夜にがっつり食べるのは気が引ける、、
　
でも
しっかり食べたい！けどダイエットしたい！

という板挟み状態は
ダイエッターあるあるだと思うのですが、
そうなると気兼ねなく食べられるのはランチ！ですよね(*^^*)✨

そこで色々なランチを食べてきましたが、
結果的にコスパ最強だなって思うのは

個室居酒屋さんのランチです。

その理由をお伝えしていきたいと思います🎶

おすすめポイント1

メニューが凝ってたり、
お皿が綺麗なことが多い🎶

どーん！！
美味しそすぎー！！😍😍✨✨✨

チェーン店の居酒屋ランチもいいんですけど、
どこも定番メニューという感じで、私は大体
唐揚げか生姜焼き定食に落ち着いちゃうんですよね。

個室居酒屋だと、その店のこだわり的な
風変わりのメニューがあったりします。

普通のチェーン店では、茶碗蒸しはついてこないですよね…
こういう特別感が嬉しい🎶

このお店はお皿も凝ってるし、
出てきただけで、ちょっと贅沢な気分になってテンションがぶち上げでした🎶

おすすめポイント2

安い

ランチのメニュー表です。

私が頼んだのは
「ふもと赤鶏の黒酢南蛮タルタルランチ」８６０円

安い。と思います。
これも、サラリーマンが多くてざわざわした場所だったらそんなに思いませんが、このメニューで、個室なんですよ？
ゆーーっくり落ち着いて食事を堪能できます。

おすすめポイント3

雰囲気が良くてゆったり食事を楽しめる

私は一人で行きましたが、
このゆったりした個室空間、ですよ！
（しかも2人だったらもっと広い個室に案内されてたと思う）

スマホも読書もしほうだいです。
友人との約束にもおすすめ！
カフェランチするよりずっと安いし、
ずっと落ち着いて話せますよ！！

おすすめポイント4

バランス良く、お米なので腹持ちの良いダイエット食になる

まぁよくパスタだのなんだのとありますが、
小麦粉はダイエットの天敵ですよね。
ごはんは同じ炭水化物でも小麦より腹持ちがよく、結果脂肪になりにくいので、お昼にしっかり食べたいときは定食ごはんが最高です。

私は昼に定食ランチを食べると、
夕食前にお腹が空くことは無かったです。

また、こういうちょっと洒落た居酒屋のランチだと、野菜も種類おおめのことが多いですね。
クズ野菜ではないってところも、見た目もいいし色々ビタミンが取れるのでポイント高いです🌟

今回おすすめした居酒屋さんは、
池袋にある
TORI魚　という個室居酒屋さんでした。
tabelog.com

ちなみにお店の中も、
トイレもめちゃ綺麗ってとこもポイント高いです！！

せっかくのダイエット中のランチ、
お財布に優しくて
綺麗な雰囲気で
栄誉抜群の美味しい場所で、贅沢に楽しむことがおすすめです。

こだわって思いっきり美味しく食べた分、
夜ごはんの食べ過ぎを防いで
ダイエットが上手く回り始めます✨✨

昼ごはんを制す者は
夜に勝てる！です！🌟

また、もし、
こんな美味しいランチがあったよー！
というのがあれば、ぜひ教えてください(*^^*)🎶

おすすめカフェ♪ イタリアン・トマト カフェジュニア 池袋東口店

ケーキが美味しい！ゆったりしてて穴場な駅チカカフェ！

イタリアン・トマト　カフェジュニア（ITALIAN TOMATO Cafe Jr.）

 最近、改装してさらにお洒落になっていました♪

大好きで何度もリピートしてる、おすすめカフェです！

おすすめポイント！

①駅チカなのにゆったりした雰囲気

池袋東口から徒歩３分くらい？駅チカなのに、いつ行っても店内の雰囲気はゆったり。お客さん同士が、「ここは穴場だな！」と話しているのをききました(*^-^*)私もそう思います。

②電源プラグがあり、一人作業しやすい雰囲気

電源を自由に使えるので、PCを持って作業している方多し。必然的に、店内も騒がしくなく、落ち着いた雰囲気なんですよね～。スタバとかでも、一人仕事をしてる人って多いと思うんですけど、混み具合とか隣の机との距離とか、せまっくるしいなぁって思うことありません？このカフェは割とすいてることが多いし、一人でもテーブル席に座れるので、そういった窮屈さがなくて大好き。駅チカなのに！

 ③飲み物がお手頃価格

 ２８０円くらいからあったような気がする。

種類が豊富にあるんだけど、なんだかんだ、ほうじ茶ラテをいつも選んでしまいます。電源もあって、ゆったりできて飲み物が低価格ってすごく良いよね！コスパ最高です。

④ケーキセットがお得

私の一番のおすすめはケ　ー　キ　で　す！！

私は、ここのカフェのケーキが好きでリピしています♪

食べ物も普通に美味しいけどね。パスタは個人的には麺が固くてあんまり美味しくなかった。飲み物や、ケーキがおすすめです！

個人的に、かぼちゃのプリンというタルトケーキが大好き♡

優しい甘さ♡そしてこの値段のお手頃さですよ！

ドリンクセットだと、－１００円引きとかもやっているので実質５００～６００円で、ケーキセットが楽しめちゃいます。

今回は、新しくチョコレートパイなるものがありました！

結構、メニューがちょくちょく入れ替わるんですよね。

そういう新鮮さもあって、行くのが楽しみなカフェです。

今回は、チョコレートパイをいただきました♡

チョコレートの部分は、おすすめしたかぼちゃのプリンと同じようなムースな感じで、濃すぎずちょうど良い甘さ。クリームとパイ生地とよく合って、ぺろんと食べちゃいました。至福です・・・♡

⑤喫煙スペースもあり

喫煙席もあり。しっかり分煙されてます

地下におトイレあり。奥はしっかり仕切られて喫煙席があります。

あと、写真には取ってないけど入口に、外席もありました。

お気に入りのカフェです💛

池袋の東口で、ちょっと３０分くらいでも時間が出来て、ゆったりしたいな～と思ったら、自分へのご褒美！と思ってついつい行っちゃいます。

１人でゆったりしたい時でも、友達とお茶したいって時でもどっちでもおすすめなカフェなのでした(≧▽≦)

たべログ・地図はこちら

https://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13020935/